Už savo vidinę gerovę esame atsakingi patys!
Ne paslaptis, kad pedagogų kolektyvuose dažnai susiformuoja psichoemocinis klimatas, kuriam būdinga ilgai trunkanti įtampa ir stresas. Objektyvios sąlygos (didelis darbo krūvis, nepakankamai orus atlyginimas, didelė atsakomybė ir pan.) ne visada vaidina lemiamą vaidmenį. Mokslininkai pažymi, kad asmens atsparumas stresui yra siejamas su jo vidine darna, kitaip tariant, su gebėjimu išlikti vidinėje darnoje situacijose, sukeltose kasdieninių stresorių. Šiuo metu siūloma įvairiausių […]
Skaityti daugiau »